SI VIVES EN JAÉN O PROVINCIA,

ENTRENAMIENTO GRUPAL

Los grupos reducidos de entrenamiento se caracterizan por disfrutar de un sistema combinado de entrenamiento cardiovascular y muscular que te hará mejora tu fuerza, flexibilidad y resistencia.

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ENTRENAMIENTO PERSONAL

Entrenamiento totalmente individual en el cual nuestros entrenadores se pondrán a trabajar personalmente contigo y elaborarán un plan de trabajo en función de los objetivo específicos que quieras.

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PREPARACIÓN DE OPOSITORES

¿Quieres preparar tus oposiciones y conseguir superar todas las pruebas físicas? Te ayudamos a cumplir tu sueño. Entrenarás 2 días en la pista de atletismo y un tercero en nuestro centro de entrenamiento para mejorar la fuerza y que ello te lleve a dar lo mejor de ti.

CLUB DE RUNNING
¿Quieres mejorar tu nivel de resistencia y tu capacidad para llegar a disfrutar de las carreras populares de nuestra provincia?
Entrena 2 días a la semana (de los cuales uno de ellos se llevará a cabo en la pista de atletismo) pensados para trabajar distintos métodos de entrenamiento de carrera que te hagan superarte día a día.

CLASES DE YOGA
Disfruta de esta disciplina 2 días a la semana con la que conseguirás equilibrio, flexibilidad, fuerza y relajación.
(40€ socios / 45€ no socios)